изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2024-03-28 @ 23:56 EET
И цветът на храната бил от значение за здравето    
ЛюбопитноНа учените отдавна е известно, че цветовете влияят по особен начин на човешката психика и здраве. Колкото и да е странно на пръв поглед цветът на продуктите, които ядем, може да предизвика различни реакции в организма, разказва Zdrave bg.

Белите продукти - мляко, извара, сирене и други млечни продукти, ориз, чесън, карфиол, успокояват и премахват раздразнителността.

 

Освен това извеждат от организма токсините.

Сините - грозде, сливи, картофи със синьо-виолетова кора, съдържат биологично активни вещества, които защитават кръвоносните съдове и зрението.

Зелените - маруля, броколи, зелен грах, подхранват мозъка, повишават активността, премахват напрежението.

Хлорофилът, съдържащ се в зеленчуците и плодовете със зелен цвят, стимулира изработването на еритроцити (червени кръвни телца) в кръвта и активизира имунната система.

Червените - цвекло, чушки, домати, ягоди, стимулират обменните процеси, подобряват кръвообращението и повишават работоспособността.

Ао се употребяват в големи количества обаче, могат да предизвикат превъзбуждане и проблеми със заспиването.

Оранжевите - праскови, кайсии, тиква, мандарини, моркови, спомагат за възстановяването на нервните клетки и обновяването на мускулните тъкани, повишават сексуалността.

Подобряват настроението, помагат в борбата с умората и апатията, успокояват главоболието.

Жълтите - лимони, ананаси, ябълки, банани, царевица, кашкавал, яйчен жълтък, стимулират храносмилането, подобряват апетита, снабдяват с енергия и способстват за прочистването на кръвта.

 


Сходни връзки

И цветът на храната бил от значение за здравето | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2024 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 0.06 секунди