Уважаеми дами,
по случай празника на жената, клуб по Бойни изкуства „Винг Чун”- Добрич, Ви предлага безплатно обучение по самоотбрана за периода от 10 до 31 март, всеки понеделник и четвъртък от 19.00 ч. в читалище „Й. Йовков”- Добрич.
Не пропускайте шанса да научите основите на самоотбраната за жени!
За повече инфо: 089/9-450-481
Всяка жена трябва :
…да усвои определени методи на поведение, с които да умее да създава респект в другите хора.
…да премахне своята ранимост и заедно с това да изгради самочувствие, самоувереност и решителност.
…да умее да излъчва сила.
…да познава различните методи на защита, за да може при евентуално нападение да реагира бързо, адекватно, без да изпада в паника.
…предварително да обмисли кои ситуации биха могли да станат опасни и как да се действа в тях.
…да знае към кого би могла да се обърне за помощ или подкрепа преди, по време и след нападение и посегателство.