изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2024-03-29 @ 10:21 EET
Мазната риба предпазва очите    
Здраве Хранителни съставки в мазната риба като сьомга и скумрия могат да забавят развитието на възрастовата макулна дегенерация, съобщи Би Би Си. Омега-3 мастните киселини в мазната риба дори могат да спрат болестта както в ранен така и в по-напреднал стадий. Изследването на екип от университета Тъфтс обхваща 3000 души. Те са наблюдавани осем години.


Резултатите показват, че развитието на макулната дегенерация намалява при 25 процента от болните, които консумират два пъти и седмично храни, богати на омега-3 мастни киселини.

Храните, които бавно освобождават въглехидрати, като пълнозърнестият хляб, също забавят развитието на болестта. Хранителните добавки, като вит. С, Е, бета каротин и цинк, обаче намаляват ползата от мазната риба за очите. БТА
 


Сходни връзки

Мазната риба предпазва очите | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2024 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 0.07 секунди