От 3 до 5 юни в Добрич ще се проведе курсът “Изкуството на дишането”, воден от индийския учител по йога Сунил Лалвани. Сунил Лалвани е инструктор на фондация „Изкуството да живееш” от 11 години. Преподавал е курсовете „Изкуството на дишането”, “YES!”, “YES+!”, “ART Exel”, “Шри Шри йога”, DSN („Do something new”) в Азия и Европа.
Организирал е многобройни културни програми, младежки програми за обучение на ръководители и социални проекти на “Изкуството да живееш”. Преподавал е курсове за различни групи - от правителствени представители до затворници.
Курсът “Изкуството на дишането” е изключително ефективна програма за справяне със стреса и развитие на пълния човешки потенциал. Уникална част от програмата е комплекс от йога позиции и дихателни техники, които напълно освобождават емоционален и физически стрес, носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, подобряват концентрацията и паметта и подсилват имунната система. Курсът също така включва основни принципи за пълноценен живот, както и индивидуални и групови процеси, които ви предизвикват да погледнете на живота от нова, по-светла и по-широка перспектива. Курсът “Изкуството на дишането” се провежда в над 140 страни, като над 30 милиони души са преживели ползите от него. По време на курса ще научите : Йога позиции за цялото тяло Зареждащи с енергия дихателни техники Сударшан крия – пречистващ и възстановяващ дихателен процес, който хармонизира тялото и ума, премахвайки стреса на клетъчно ниво Забавни интерактивни процеси Практическа мъдрост за пълноценен живот
Кога? Петък от 18:30 до 21:30ч. Събота и Неделя от 10:00 до 17:00ч. Къде? Професионална гимназия по механотехника и електротехника „М. В. Ломоносов”, гр. Добрич - ул. "Хан Тервел" №187
За повече информация и записване: www.artofliving.bg и на тел.: 0 87910 4321