Харвардски учен изследва кафето 20 години и разкри защо е толкова страхотно

По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria

НОВ САЙТ
ВНИМАНИЕ! ТОВА Е АРХИВНО КОПИЕ НА САЙТА ДО 11 ДЕКЕМВРИ 2018 Г. НОВИЯТ САЙТ Е НА АДРЕС WWW.NDT1.COM Информацията тук няма да бъде обновявана!

Раздели

Home
Новини
Времето
Европейски съюз
Еротика/Erotica
Екология
Забележителности
Заложници
Здраве
Земеделие
Икономика
Интервюта
История
Календар
Китай
Коментари
Кулинарни
Култура
Любопитно
Лов и риболов
Мис & Мистър
Недвижими имоти
Образование
Общество
Парламент
Поезия
Политика
По света
Ред и сигурност
Реклами
Светска клюка
Спорт
Туризъм
Хороскоп
За сайта
Празници
Атина 2004
Евро 2008
Евро 2004
Коледа
Ротари/Rotary
Справочник
Чаровниците на Добруджа

Какво ново
КОМЕНТАРИ последни 1 седмица Няма нови коментари ВРЪЗКИ последни 2 седмици Няма нови връзки

Други
Съдържание Галерия Галерия-сватби

Събития
Няма нови събития

Потребителски функции
Име: Парола: Все още нямате регистрация? Регистрирайте се като нов потребител Изгубена парола?

За сайта
Редакционен екип, адрес и телефони за контакти Новинарски канал (Newsfeeds) [ RSS ] [ RDF ] Новини в Галерия

Добре дошли в НДТ, Добрич, България
2024-04-16 @ 19:58 EEST

Харвардски учен изследва кафето 20 години и разкри защо е толкова страхотно

2018-04-04 @ 14:01 EEST

Д-р Франк Ху от Университета в Харвард току-що завърши 20-годишно изследване за въздействието на кафето върху човешкото здраве. Оказва се, че хората, които пият повече кафе, живеят по-дълго, съобщава „Индипендънт“. Проучването на д-р Ху е открило, че кафеджиите са с по-малък риск от сърдечносъдови и нервнодегенеративни заболявания, както и по-малка склонност към самоубийство. Изследването е стартирало през 1976 година и в него участвали близо 210 000 души.

С цялата последваща работа, те натрупали информация за 4,7 млн. човеко-години (индивидуалното време в риск най-често се измерва в години. 10 души проследени в продължение на 1 година правят 10 „човеко-години” в риск).
Самият Ху се присъединил към него през 1996 година. Огромното количество информация било полезно, защото кафето е изключително сложна напитка. Освен кофеина, то съдържа стотици, вероятно хиляди биоактивни компоненти. Затова е много трудно, може би невъзможно, да се отличат ефектите на отделните съставки или елементи. Ползите от кафето не произтичат само от няколко съставки, а най-вероятно от синергичния ефект на много различни съставки, минерали и антиоксиданти. И докато повечето хора се сещат за кофеин, когато мислят за кафе, се оказва, че и обикновеното и безкофеиновото имат еднакъв ефект по отношение на болестните на кръвта и диабета. Д-р Ху забелязал, че е много трудно да се проучи кафето, защото повечето хора, които го пият, пушат.

„Открихме, че ползите за здравето от кафето са много по-видими и осезаеми за хората, които не пушат. С други думи, пушенето всъщност прикрива потенциалните ползи от пиенето на кафе и е наистина важно да се раздели въздействието на кафето от това на пушенето“, обяснява той. В допълнение към проучването на Ху, чиито автори са общо 10 души, и предишни изследвания са показали, че редовното пиене на кафе се свързва с понижаване на риска от диабет, сърдечносъдови заболявания, Паркинсон, болести на черния дроб, включително рак. Също така се свързва с намален риск от депресия и самоубийство, помага на метаболизма да се справи с кръвната захар, подобрява чувствителността към инсулин и дори може да намали възпаления. Ху предупреждава, че тялото на всеки реагира различно на кафето. При всички случаи, пийте умерено и съобразно вашите здравословни навици.

https://www.blitz.bg

Сходни връзки

Stats