изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2020-08-07 @ 07:56 EEST
Ако искате да отслабнете... закусвайте обилно    
ЗдравеНезависимо дали ви се вярва или не, това е вярно - всекидневното приемане на голямо количество калории сутрин способства за намаляването на теглото. Този интересен и твърде неочакван извод е направен от английски учени от Унвиреситета в Кембридж, Великобритания, които са изследвали влиянието на обилната закуска върху 6000 мъже и жени на възраст от 40 до 75 години.



Диетолозите отбелязват, че получаването на необходимите калории в количество от 22 до 50% сутрин помага за значителното намаляване на телесната маса. Хората, които закусват обилно, отслабват почти с 1 килограм месечно.

Хората, които по време на закуска получават не повече от 115 калории, напълняват приблизително с 1,23 килограма. Всеки 10% увеличаване на калориите по време на закуска се равнява на 210-320 грама намаляване на теглото, са изчислили британските учени, цитирани от Би Би Си. здраве.bg

5 големи грешки, които допускаме при отслабване

Жените над 35 години са забравили какво е секс

Шестте най-популярни диети на 21-ви век

Лечението с ултразвук премахва стриите

Експерти: Не купувайте хляб с Е-та!

Сладководни водорасли - новата тайна на отслабването

Защо е здравословно да ядем хляб

Очила със сини стъкла помагат за отслабване

Да се стопиш за един месец

Боровинки срещу наднормено тегло

Китайците нямат дума калории в речника си

99 секс факта, които никога не си чувала

За 20 дни - 12 килограма с нова ”диета чудо”

ЗВЕЗДИ ЩЕ ОТСЛАБВАТ С ДЪВКА

Диета за секс

Учени доказаха, че сексът подобрява имунитета

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ Е НОВИЯТ ХИТ

 


Сходни връзки

Ако искате да отслабнете... закусвайте обилно | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2020 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 0.09 секунди