Хигиената преди и след секс е от изключителна важност. Това са няколко неща, които задължително трябва да правите преди секс:
За жените:
- Задължително измиване на гениталиите. Не си правете експерименти с
неочакван и бърз секс след работа, започвайки още от входната врата.
Инфекциите са ви гарантирани
- При анален секс жената трябва да поддържа
хигиената на ануса си на високо ниво.Така се предпазва от всякакви
бактерии, които от ануса могат да се пренесат към вагината
- Не използвайте обикновени парфюми, за да ухаете по-добре в
интимната област. Това може да предизвика дразнене на кожата, а ако
попадне във влагалището - инфекция
За мъжете:
- Трябва внимателно да се измива главичката на пениса. Необходимо е да
издърпа препуциумът, за да почистите всички бактерии. Никога не
забравяйте това!
- Задължително е мъжете да почистват хубаво ноктите си и мърсотията под
тях. В противен случай във влагалището на партньорката им могат да
попаднат много микроби
И за двата пола:
През летния сезон е важно да се обезкосмят гениталните части, защото
окосмяването е предпоставка за задържане на влага по интимните места.
Топлината и потта могат не само да доведат до поява на обриви и гнойни
пъпки, но са и предпоставка за поява на инфекции.
Важно! Имайте предвид, че оралният секс не е за
предпочитане, ако партньорът ви има ранички около устата или по
гениталиите. Ако той или тя има някаква инфекция тя може да се
прехвърли и на вас.
6 неща, които ВИНАГИ трябва да правиш след секс
Има някои неща, които са задължителни след секс и всички трябва да
сме наясно с тях. Това са 6-те неща, които никога не трябва да
пропускате:
1. Да си вземете душ
Ясно е, че душът е задължителна част след секса. Лубрикантите,
бактериите от устната кухина и тези от ректума са опасни за организма
ни. За да избегнем каквито и да е инфекции и възпаления - душът е
задължителен.
2. Да пишкате
При жените това правило не бива да се подценява.
Пишкането след секс "изкарва" навън бактериите останали във
влагалището.
3. Да пиете вода
Както след интензивна тренировка - пийте вода, за да възстановите организма си след полов акт.
4. Хапвайте храни с пробиотици
Киселото мляко влияе добре при жените, защото действа благоприятно на "добрите" бактерии в интимната област.
5. Не използвайте интимни кърпички
Интимните кърпички могат да раздразнят допълнително кожата в интимната
област заради веществата, която съдържат. Кожата е нежна и особено след
полов акт, леко раздразнена.
6. Сложете си памучно бельо
Оставете неудобното секси бельо за следващия път и всместо това си
сложете удобно памучно бельо. Така ще поддържате нормалната циркулация
на кръвта и няма да предизвикате дискомфорт на организма си със стягащи
прашки например. https://www.iwoman.bg